Tips voor fitness

high protein cookie dough

high protein cookie dough

Protein cookie dough met 44 gram eiwitten

Ik heb weer een parel van een eiwitrijk cookie dough recept voor je! Deze bevat maar liefst 44 gram eiwitten en geloof me: ik kon deze portie dus niet in één keer op omdat het zó vullend is.

Ingrediënten:

  • 25 gram eiwitpoeder
  • 10 gram pindakaaspoeder
  • 10 gram Sukrin gold (15% korting met code desteny15)
  • 10 gram havermeel
  • 10 gram pure pindakaas
  • 150 gram magere kwark
  • 10 gram pure choco chunks

Zo maak je het:

  1. Voeg de eiwitpoeder, pindakaaspoeder, Sukrin gold en havermeel toe aan een schaaltje en meng dit met elkaar.

  2. Voeg de pindakaas en kwark toe en meng totdat er een stevige deegbal ontstaat.

  3. Voeg de choco chunks toe en meng deze door het deeg.

Eet smakelijk!

Voedingswaarden
Kcal: 364
Eiwitten: 44 gram
Koolhydraten: 18 gram
Vetten: 12 gram

Scroll to Top