Tips voor fitness

high protein cookie dough cake

high protein cookie dough

High protein cookie dough recept

Deze eiwitrijke cookie dough cake met is niet alleen heerlijk, maar ook een stuk gezonder! Win-win.

Ingredi├źnten:

  • 30 gram havermeel
  • 15 gram (vegan) eiwitpoeder
  • 3 gram bakpoeder
  • 120 ml water
  • 15 gram choco chunks

Zo maak je het:

  1. Doe de havermeel, eiwitpoeder en bakpoeder in een magnetron-bestendig schaaltje en meng het goed.
  2. Voeg het water toe en meng het tot een glad beslag. Let op dat alle klontjes er zo veel mogelijk uit zijn.
  3. Zet het 1,5-2 min. in de magnetron tot het eruitziet als een cakeje.
  4. Strooi de choco chunks er overheen.

Eet smakelijk!

Voedingswaarden:
Kcal: 253

Eiwitten: 18 gram
Koolhydraten: 27 gram
Vetten: 8 gram

Scroll naar boven